Problem med ilska coping och villkor

Jag är en tjej på 23 som kämpar med mycket beter mig normalt i relationer. Jag har nu pojkvän och har varit i två lång relation tidigare.Mitt problem är att jag blir ledsen / arg för något (det är inte alltid jag har någon anledning att vara ledsen / arg) Jag tappar kontrollen över mina tankar. Jag gräver mig längre och längre inover i negativa tankar, tills jag börjar gråta hysteriskt eller gör / säger desperata saker.Eftersom jag inte har kontroll över ditt sinne, hade jag inte kontroll över vad jag säger. Jag försöker spela på sitt samvete eller manipulera honom att göra vad jag vill. Jag är hemskt svartsjuk, och kommer lämpligen vet var han är hela tiden. Jag var också mycket svartsjuk och makthungriga i de tidigare två villkor som jag har varit i. När jag har varit singel, jag har varit i ständigt sökande efter en ny pojkvän. Nu har jag börjat att tappa kontrollen mycket oftare (flera gånger i veckan) och jag är rädd att jag har redan brutit relationen. Min pojkvän älskar mig och har kämpat med mass psyke dess tidigare, så han håller ut och försöka förstå. Ofta är jag fullt medveten om att allt jag säger är nonsens och att jag kommer att ångra, men jag kommer inte att sluta i alla fall. Vad är fel med mig?

Molly , 31.08.2014

Nyckelord: svartsjuk, paranoid, relationer, makt

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Problem med ilska coping och villkor ":

Nicole (08.12.2014)

Hej du, jag har / har haft mycket av samma saker, jag har också haft två ganska långa relationer innan, och nu har jag min lång relation, nummer 3, i mina tidigare förhållanden har jag spelat på samvete min partner, över och igen, det går runt och runt tills relationen exploderar i 1000 stycken, och du vet vad det värsta är? Det är vårt eget stort misstag, det är vi som har en ENORM ilska i oss, det är vi som behöver hjälp. Jag började med en psykolog, ja jag stod upp och bad om hjälp, i början var det skönt att åka hem till partnern efteråt och säga att spykologen sa att du måste göra så och så för att jag kommer att bli bättre!, Något de satsa på och något jag ångrar, eftersom jag var den inte förbättra och kontrollera min ilska, jag fick just fler anledningar att vara arg! Något som är jävla dum!, Men idag har jag blivit bättre, få hjälpa sin vän, prata ut med en psykolog, ta dig i nacken, frigöra dig från ditt sinne, lära och älska din partner, lära och tillit på honom, inte lätt alls, jag kämpar med, kan min partner se FAR efter att ha druckit utan mig!, vänder sedan jag TOTALT, tjata gnällande pjäser på sitt samvete! Jag ger 100% och hålla honom hem med mig!, så ingenting är enkelt, men jag har haft STORA STORA problem men hey jag kommit gnske långt, jag har varit bättre på många sätt, och jag kommer snart, mycket snart förbannad utan anledning säger de, jag ska prata med min psykolog på väg att börja ilska coping Naturligtvis kommer jag inte leva med ilska på det här sättet. Jag är 21 år gammal och jag har jobbat med mig själv sedan jag var ungefär 13 år gammal, stå på, är det första steget för att söka hjälp av proffosjonelle proffs, gör det! Du kommer inte ångra, du kommer ångra om du inte gör det!, Men kom ihåg, saker tar tid, PS, starta och rida hästen, det är ren terapi och en häst som du kan säga allt, de är mycket enkla och prata , INTE HR säkra ögon ge upp, inte spela på samvete! ALDRIG, vara ärlig

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »